Mange danskere har fået øjnene op for, at grøntsager ikke kun er sunde, men kan være enormt velsmagende. Samtidigt er produktionen af grøntsager ofte langt bedre for jorden og klimaet sammenlignet med andre kendte kostelementer.
9 ud af 10 Superfoods viser sig også at være plantebaserede. Du kan læse mere om, hvad Superfoods er nedenfor.
Hos able® har vi en håndfuld køkkener, som alle har det til fælles, at de grønne elementer er vægtet lidt højere end normalt. Hvis I har lyst til at udforske konceptet grøn frokostordning, anbefaler vi, at I starter her.
En grøn frokostordning skal være en god oplevelse, som giver dig kræfter til resten af dagen. Hvis frokostordningen også bidrager til din fremtidige sundhed ved hjælp af øget fokus på de sunde elementer, kan du med ro i sjælen spise en Snickers, næste gang du er nede at handle.
What’s not to like?
Vi samarbejder med køkkener, hvor en grøn og lækker frokost kan fås til cirka 50 kroner pr. kuvert. En pris, hvor alle virksomheder kan være med.
Uanset om det er virksomheden eller medarbejderen, der skal betale for ordningen, har vi samarbejder i forskellige prisklasser.
Find den ordning, der passer bedst til jer.
Hvis du vil køre helt ud ad en tangent, så tilbyder vi også frugtordninger og snacks til kontoret udvalgt med kvalitet og næringsværdi i mente.
Et sundt mellemmåltid kan være det, der sørger for, at opgaven bliver kørt i mål – og det er en god service til virksomhedens ansatte.
Antallet af ansatte er ikke afgørende for os, når vi leverer en grøn frokostordning til jeres kontor. Derfor kommer vi gerne til jeres dør, uanset om I er 5 eller 100 medarbejdere – eller nystartet eller etableret virksomhed.
At tage et aktivt valg om en sund, nærende og klimavenlig frokost skal være for alle.
Klimaet er det vigtigste fokuspunkt i den globale verden. Der sættes grænser for CO2-udslip, produktionen skal være bæredygtig, og der tænkes i grøn omstilling.
Hvis I vil bidrage til en grønnere verden, er det oplagt at spise plantebaseret. Kød er nemlig den største CO2-synder, når det kommer til produktion af fødevarer, mens det er væsentligt mere klimavenligt at producere plantebaserede fødevarer.
Se vores køkkener med et grønt fokus herunder.
9 ud af 10 Superfoodelementer er ifølge Harvard Medical School grøntsagsbaserede, hvorfor det vil være naturligt at starte med at spise grøntsager, hvis man ønsker en sundere linje for sit helbred.
Nu kan I som virksomhedsejere sørge for, at medarbejderne får en sund og nærende frokost ved at vælge en frokostordning til kontoret, der fokuserer på plantebaseret kost.
– Bær
– Fisk
– Bladgrønt
– Nødder
– Oliven olie
– Fuldkorn
– Yoghurt
– Korsblomstgrøntsager
– Bælgfrugter
– Tomater
En Superfood har det til forskel fra mange andre fødevaregrupper, at den indeholder markant flere vitaminer og sunde plantefarvestoffer ofte kaldet fytokemikalier. En anden stor fordel er, at de ofte indeholder meget lave mængder af mættet fedt, hvilket vi ikke bør have for meget af i vores daglige kost.
Et øget indtag af elementer fra Superfood listen ovenfor kan medvirke til en sænket risiko for hjertekarsygdomme, forhøjet blodtryk, diabetes og nogle former for kræft.
Nogle gange er det uoverskueligt, når man skal forholde sig til meget ny information på én gang. Derfor får du her 5 tips til, hvordan du kan få flere Superfoods i din hverdag:
